Ощущение одиночества возникает не от нехватки количества, а от недостатка качества общения
Есть два типа одиночества – субъективное и объективное. Первое – это ощущение, когда человеку не с кем поделиться своими сокровенными мыслями, его никто не слушает. Другими словами, ему не хватает качественных отношений. Второе – это физическая данность. Человек находится в физической изоляции от общества, например, в тюремной камере. Но старость порой тоже бывает одинокой и сопряженной с социальной изоляцией.
Наша эпоха готовит для человека суррогат: с одной стороны, социальные сети дают человеку иллюзию сопричастности с чем-то или кем-то, а с другой стороны, никаких личных встреч не предполагается, если даже мужчина или женщина находятся в миллионе групп по интересам. Велик соблазн сказать, что это одиночество комбинирует оба типа, но нет, это в чистом виде субъективное одиночество. И как будет понятно дальше, по воздействиям на организм между субъективным и объективным одиночеством нет особенной разницы.
Что такое одиночество
Это понятие имеет множество определений, предложенных разными учеными, в свое время занимавшимися этим вопросом.
С научной точки зрения одиночеством называют эмоциональное состояние человека, имеющее социальные и психологические предпосылки, характеризующееся отсутствием близких доверительных отношений в результате вынужденной или добровольной социальной изоляции, имеющей психологические причины.
Обывательское определение объясняет суть этого понятия отстраненностью человека и нереализованной потребностью в общении в силу отсутствия возможностей или желания.
Уровни одиночества
Каким образом можно разделить ощущение одиночества на уровни? Существует несколько концепций, отвечающих на этот вопрос. Рассматривают отдельно:
- изоляцию, которая может носить характер отшельничества по собственной воле, а может быть принудительной;
- уединение, которое люди предпочитают, когда им нужно отдохнуть от окружающих.
Другими уровнями одиночества являются:
- Психологическое. Чаще всего его причинами являются личностные особенности, внутренние конфликты, не позволяющие в полной мере реализовать потребность в общении;
- Физическое. Ощущение отсутствия рядом другого живого существа;
- Социальное. Характеризуется отсутствием по какой-либо причине взаимосвязей между человеком и социальной средой в которой он находится. При этом инициировать одиночество может как сам человек, так и общество.
- Ситуативное – кратковременное явление, проявляющееся при наличии каких-либо событий, вышедших из-под влияния человека;
- Хроническое одиночество, когда человек в течение длительного периода не может наладить отношения с людьми.
Одиночество также делят на стадии в соответствии с силой наличествующих отношений:
- Жизнь в одиночестве. Сопровождается пассивностью, подавленностью, недовольством собой. На этом уровне человек смиряется с судьбой и в принципе исключает вероятность вступления в отношения с кем-либо;
- Случайные связи. Развивают в людях растерянность и боязнь не понравиться;
- Взаимное самораскрытие. На этом уровне человек отказывается делиться собственными проблемами и тайнами, так как считает, что не имеет права взваливать свою тяжесть на других;
- Нахождение вероятного спутника жизни. На этой стадии одолевают сомнения, что это подходящий человек, проявляется страх быть непонятым и отвергнутым;
- Углубление близких отношений. Связано в первую очередь с избеганием сексуальных контактов, идущим рука об руку с чувством вины и разочарования в партнере;
- Долговременные обязательства. Человек должен жить в стабильности, но он при этом испытывает ощущение загнанности в угол, страх потерять себя и свободу.
Одиночество влияет на восприятие
Здесь не нужны даже статистические данные, чтобы понять, как именно такое случается. В восприятии человека преобладают темные и даже черные тона. Он не видит никакого просвета, счастье кажется призраком или приведением, изгнанным из жизни.
Нарушается трезвость суждения, но не потому, что человек употребляет стимуляторы, а потому, что одиночество губительным образом действует на психику. Человек не может непредвзято посмотреть на предмет и сказать, что в нем хорошего, а что плохого. Для него, одинокого человека, в рассматриваемом предмете все плохо.
«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода
Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой
Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника
Что такое одиночество
Говоря об одиночестве, часто имеют в виду различные феномены.
Уединение необходимо любому человеку, даже экстраверту. Только в уединении человек способен развиваться, анализировать, творить. Это возможность восполнить свои душевные ресурсы и разложить все по полочкам.
Ощущение изоляции возникает, когда человек оказывается оторван от общества. И тогда его одиночество — это объективное обстоятельство. Помните фильм «Изгой» с Томом Хэнксом? Он оказался на необитаемом острове и все же нашел себе собеседника в виде мяча — это пример того, как наша психика выполняет функцию социализации. Без общения мы как будто перестаем существовать, поэтому, если поблизости нет собеседника, диалог ведется внутренний: с самим собой, с Богом, с тем же мячом.
Слова в защиту одиночества
И даже после всего этого одиночество не стоит клеймить позором и говорить о его безусловном вреде. На свете существуют разные люди, и способность переносить одиночество у каждого своя. Вспоминаются сразу двое немцев – Иммануил Кант и Артур Шопенгауэр, которые прекрасно жили в уединении. Правда, нельзя сказать, что Кант был изолирован от общества, ибо он до преклонных лет преподавал.
Люди страдают деменцией и пускаются во все тяжкие не только потому, что они физически или психологически изолированы от других, а потому, что на месте предполагаемых социальных контактов ничего нет – ни хобби, ни более-менее устойчивых интересов, люди не знают, что делать со свободным временем. Да, одиночество может быть разрушающим личность фактором, но уничтожить человека может что угодно, все зависит от особенностей характера и конкретной ситуации.
А напоследок все-таки Омар Хайям:
Почему люди могут ощущать себя одинокими
Ощущение одиночества наступает в момент осознания своей отдельности, непохожести на других, инаковости в духе фразы: «Я не такой, как все, никто не сможет меня понять». Часто люди чувствуют себя одинокими в семье, потому что между членами существует эмоциональная дистанция. И тогда отсутствие взаимопонимания, эмпатии и поддержки может привести к чувству одиночества. Но бывают и объективные обстоятельства, например, переезд или смена места учебы, работы — когда старые социальные связи утрачены, а новые еще не сформировались.
И конечно, человеку бывает выгодно оставаться одиноким. Например, если живете долго без партнера, состояние одиночества может давать преимущества: вам не надо ни за кем ухаживать, вы вправе готовить, когда захотите, или не готовить совсем, тратить все деньги на себя, отдыхать где угодно и с кем угодно.
Фото: Bernard Holdys. Модель: Asia Zebracka. Макияж: Anna Sokolowska. Волосы: Iza Swirkowska. Сценограф: Szymon Nowak. Стилист: Marta Sliwinska. Ассистент стилиста: Ania Grabianska. Платье винтаж
Животные и одиночество
6. Одиночество погубило мамонтов
Это что-то невероятное – быть последним выжившим из всего вида, а это именно то, что случилось с шерстистым мамонтом.
После двух крупнейших потоков сокращения видов, последние мамонты жили на острове у российского побережья. После 6000 лет существования очень малое количество особей заканчивали свои дни на острове.
Без достаточного разнообразия в популяции, они постепенно все становились друг другу родственниками до тех пор, пока вид не пришёл в упадок.
Считается, что после второго крупнейшего потока сокращения видов, в результате которого погибло подавляющее большинство мамонтов, оставшиеся 300-1000 особей так и не сумели возродить свой род.
Обитающие на острове мамонты были отрезаны от своих собратьев на материке из-за повышения уровня моря, и в конечном итоге, они остались обречёнными на одинокую смерть. Изоляция и инбридинг привели к исчезновению их как вида.
Учёные до сих пор не уверены, что случилось с особями, оставшимися на материковой части, но после досконального изучения полного генома мамонта, они узнали, как сильно последние особи подвергались инбридингу (близкородственное скрещивание).
Фольклорное
Мысль, что Бог посылает какие-то испытания тому, кого Он больше любит – это такой фольклор, вроде присказок-частушек. Вроде того, что нет креста не по силам, Бог посылает нам лишь испытания по силам.
Простите меня, Евангелие – это что, по силам?!
Как мы можем говорить такую чушь, что крест не бывает непосильным?
Да, крест всегда непосилен. Не бывает посильного креста.
А вот эти слова: «Кто хочет идти за Мною, отвергнись себя, и возьми крест свой, и следуй за Мною» (Мк. 8: 34) – это по силам?
По силам человеку слышать такие слова?
Он что-то может сам, не впустив Бога в свою жизнь?
Если да, тогда, наверное, есть какое-то другое «евангелие», которое всем по силам. Существует такое адаптированное в умах человеческих «евангелие», где христианство и национальные идеи – это примерно одно и то же; где наши народные традиции и вообще традиции веков и жизнь во Христе – это одно и то же. Да, если такое «евангелие», то оно вполне по силам. «Евангелие» традиций, «евангелие» уставов, «евангелие» имперско-державного сознания, «евангелие» чего угодно. Только Христос в Своем Евангелии ни о традициях, ни о национальных идеях ничего не говорил.
Когда все правильно
Нередко человек думает: «Я все делаю правильно, почему же в итоге так со мной происходит?»
Но наша жизнь не зависит от того, что мы делаем правильно или что мы делаем неправильно.
Конечно, приятно читать Ветхий Завет, где написано, что если вы будете поступать так-то, так-то, то у вас все будет в порядке, а если преступите заповеди, то будет очень плохо.
Да, в категориях Ветхозаветной справедливости подобное установление, так сказать, правил дорожного движения, конечно, работает. Пойдешь налево – это потеряешь, пойдешь направо – потеряешь то. Иди лучше прямо. Тяжело, но, по крайней мере, правильно. «Смотрите, поступайте так, как повелел вам Господь Бог ваш; не уклоняйтесь ни направо, ни налево; ходите по тому пути, по которому повелел вам Господь Бог ваш, дабы вы были живы, и хорошо было вам, и прожили много времени на той земле, которую получите во владение» (Второзаконие 5:32-33).
Но что такого плохого и неправильного сделали апостолы, что каждого из них казнили с жуткими, страшными пытками, что их в течение всей апостольской жизни непрестанно, побивали камнями, унижали и сажали в тюрьмы, гнали? Почему у них не было нормальной семейной жизни? Почему у них не было хорошей квартиры, дачи в доступности от центра Москвы, хорошей машины, работы, зарплаты, пенсии и уважения населения?
Повторяю, что они сделали неправильно? Кто сумеет ответить на этот вопрос, наверное, ответит, что правильно или не правильно делает он сам.
Что же касается главного вопроса, который мы обсуждаем: «Почему это случается в моей жизни?» – повторяю, на него нет ответа.
Есть только одна возможность – этот вопрос снять с повестки дня. Снять его можно только тогда, когда человек очень близок с Богом.
Одиночество так же опасно, как курение
Конечно, нам никогда не заглянуть за кулисы подобных психологических исследований, но интересно: как специалисты посчитали, что вред от одиночества сопоставим с вредом почти пачки сигарет (15 штук), выкуриваемых ежедневно? Люди, у которых были крепкие социальные узы, повышали вероятность своего выживания на 50 %. Опять же, жаль, но мы не узнаем, как это считалось. Это первое исследование Джулианны Холт-Лунстад.
«Мы по-прежнему дружим»: Деревянко прокомментировал разрыв с женой
Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят
Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями
Второе исследования того же автора показывает, что между субъективным одиночеством и объективной, физической изоляцией, о которых говорилось ранее, нет никакой разницы. В научном изыскании приняло участие 3 миллиона 400 тысяч человек и выяснилось: одинок человек объективно или субъективно, он увеличивает вероятность своей преждевременной смерти на 30 %. Наверное, эти исследования имели солидную временную протяженность.
Флиртуй, сколько хочется и не испытывай чувства вины
Если ты одинок, почему бы не воспользоваться своим статусом «свободен» и вместо того, чтобы сразу же ринуться в новые отношения (не сильно задумываясь, с кем именно), просто не понаслаждаться некоторое время беззастенчивым флиртом?
Сейчас самое время немного поиграть и найти время, чтобы узнать, что ты хочешь видеть в своей потенциальной партнерше. Мы не говорим о поиске конца твоему одиночеству. И речь также не идет о том, чтобы искать варианты one night stand каждый вечер, если тебе это не нужно.
Нет — мы говорим о своеобразной «разведке», чтобы узнать как можно больше о том, что тебе нравится в девушках
Взаимодействуй с большим количеством новых людей и обрати внимание на черты внешности, характера и поведения, которые тебе нравятся, и также те, которые бесят. Будь честен с собой, и результаты могут тебя удивить
Кстати, это отлично подходит для разрыва цикла плохих отношений. Иногда мы продолжаем возвращаться к определенному типу людей, потому что их типаж нам знаком, но когда ты находишь время, чтобы узнать новых девушек и пофлиртовать с ними, то внезапно можешь обнаружить, что твои предпочтения изменились или стали шире.
Преимущества одиночества
Добавление уединения в загруженный график полезно. Чем больше ты занята, тем больше тебе требуется провести времени в тишине. Существует множество исследований, описывающих преимущества уединения. Вот лишь несколько подтвержденных наукой причин необходимости проводить время в одиночестве:
Развитие эмпатии
Когда человек проводите все время с многолюдным кругом друзей или коллег, у него формируется менталитет «я против них». Проведение времени в одиночестве помогает понять окружающих, развить сострадание. Уединение пробуждает желание дарит добро другим.
Увеличение продуктивности
Работа большого коллектива в одном просторном помещении упрощает общение, облегчает решение производственных процессов. Однако окружение людей убивает продуктивность человека, работающего над индивидуальным проектом. Сотрудники проявляют больше креативности, допускают меньше ошибок, выполняют задания быстрее, когда нет помех.
Фото автора Polina Sirotina: Pexels
Раскрытие творческого потенциала
Есть причина, по которой многие писатели или художники удаляются работать в хижину в лесу. Пребывание наедине с собственными мыслями расслабляет мозг, позволяет блуждать по неизведанным тропам. Одиночество помогает найти новые, нестандартные решения.
Укрепление духа
Люди – социальные существа, которым важно иметь прочные связи с обществом. Но уединение полезно для психического благополучия
В одиночестве ты осознаешь имеющиеся в жизни блага. Сбрасываешь «социальную» маску, расслабляешься. Это повышает уровень счастья, дает большую удовлетворенность жизнью. В одиночестве удается взять управление над стрессом, снять нервное напряжение, что предупреждает депрессию.
Планирование
Большинство тратит много времени на планирование отпуска, но никогда не планирует, какие именно путями получить от жизни максимум удовольствия. Проведение времени в уединении позволяет убедиться, что все хлопоты и вложения имеют смысл. Тихое пространство дает возможность подумать о целях, прогрессе, желаемых изменениях.
Познание истинного «Я»
Пребывание в одиночестве позволяет находиться в собственной шкуре. Когда человек один, ему не нужно притворяться. Он волен поступать в соответствии с собственными желаниями и взглядами. Уединение помогает человеку понять, кто он есть как личность.
Фото автора Teona Swift: Pexels
Прояви инициативу в создании времени, чтобы побыть одной. Выделяй несколько минут каждый день, чтобы побыть наедине с собственными мыслями. Отключи телефон, уединись в тихое место и позволь себе насладиться общением с собой. В начале, без привычки, может возникать некий дискомфорт. Однако уединение – ключ к тому, чтобы стать лучшей версией себя.
Виды
Одиночество человека – определенный феномен психологии, имеющий многочисленные особенности и разнообразные аспекты в плане изучения. Чтобы разобраться с этим явлением в целом, его для начала нужно разделить на части. Психологические виды одиночества включают несколько вариантов делений.
По механизму восприятия
Первое деление представляет собой психологические разновидности восприятия человеком своего состояния.
Отчуждающее одиночество
Представляет собой механизм обособления, при этом его крайность – тотальное одиночество, то есть уход от мира и общества в целом, или отстранение от определенной социальной группы в части ее ценностей и норм. При этом человек осознает и признает свое состояние.
Диффузное
В этом виде имеет место механизм самоидентификации. Человек теряет собственное «Я», становится не в состоянии отделить себя от этого мира, сливается с социумом, растворяется в нем. Такой процесс иногда может проходит осознанно, но в ряде случаев у человека не получается понять свое состояние.
Диссоциированное
Крайнее состояние, легко переходящее в патологическую форму, объединяющее в себе процессы отчуждения и идентификации. Проявляется в резко выраженных изменениях восприятия по отношению к людям или каким-то явлениям.
Управляемое
Психология одиночества относит его управляемый вид к нормальному состоянию, которого нужно стремиться достичь. При управляемом одиночестве человек соблюдает баланс между своим Я и включенностью в социум, поддерживая собственную уникальность и не отказываясь от общения с людьми.
Виды по типу личности
Второй вариант деления основан на субъективном состоянии личности.
Безнадежно одинокие
Люди, переживающие полное одиночество, у которых отсутствуют не только семья и друзья, но и сколько-нибудь постоянный круг общения. Испытывают чувство никчемности, пустоты, считают, что никому не нужны. Часто имеют склонность обвинять в своем состоянии других.
Периодически одинокие
Активные люди, имеющие большой круг общения и контактов. Одиночество для них становится проблемой, когда нет тесных и интимных отношений, в этом положении они ощущают чувство ненужности и страдают от него.
Пассивно и устойчиво одинокие
Тоска и одиночество – постоянные спутники таких людей. При этом они страдают от одиночества, но не делают попыток изменить что-то в своей судьбе. Готовы не только смириться с одиночеством, но и скрывать его от окружающих, делая вид, что все в порядке.
Экзистенциальное одиночество как отдельный вид
Экзистенциализм как философское направление занимается сутью человеческого существования. Экзистенциальное одиночество, как разновидность человеческого состояния, еще называется космическим или глобальным.
Этому виду одиночества подвержены в разной степени практически все, так как каждому в определенной степени свойственно ощущать разницу между собой и миром. Причины этого состояния довольно сложны и не относятся к сфере социальных коммуникаций, поэтому качество и количество общения ничего не меняет. Экзистенциальное внутреннее одиночество связано с:
- Соотнесением себя со сверх уникальным явлением, предназначением к чему-то великому;
- Неудовлетворением потребностей, связанных со склонностью к мистицизму и стремлению причастности к божественному.
Многие люди сталкиваются с подобными проявлениями, когда их настигает факт конечности собственного существования. В этом состоянии человек испытывает сильную грусть и тоску, так как осознает, что со стороны окружающих, даже самых близких людей, никогда не будет абсолютного понимания и любви. Он начинает думать, что всегда будет одинок просто потому, что такова человеческая природа – ведь каждый индивид является уникальным образцом мыслей и чувств.
Одиночество души
5. Одиночество заставляет нас видеть неодушевленные предметы иными
Исследователи из Дартмутского колледжа обнаружили, что длительные периоды одиночества меняют то, как мы видим неодушевлённые предметы.
Когда мы жаждем социализации и человеческого общения, у нас формируются несколько иные отношения с такими вещами, как он-лайн аватары и куклы, особенно с человеческими лицами.
Когда испытуемым показывали фотографии морфов, которые обладали человеческими и анимационными чертами в различной степени, более одинокие люди гораздо чаще описывали все лица как человеческие.
Исследование показало даже ярко выраженную разницу в том, как мы видим одни и те же лица в зависимости от настроения. Студентов попросили заполнить анкету, а затем расшифровали, что говорят ответы об их будущем.
Фидбэк был полностью случайным, об этом студенты не знали. Однако, после этого, студенты, которым напророчили одинокое будущее, гораздо чаще видели человеческие лица в предложенных изображениях.
Это влияние может распространиться и на так называемый эффект «зловещей долины». Как правило, у человека есть тенденция рассматривать анимированных людей и роботов, выглядящих слишком реалистично, как нечто жуткое и тревожное.
Эта реакция частично сведена на нет у одиноких людей, которые, как правило, находят искусственные лица более привлекательными.
4. Электрошок предпочтительнее 15 минут одиночества
Представьте себе на минуту, что вам ничего не нужно делать, никуда идти, ни с кем не надо разговаривать. Ваша задача – это просто сидеть в комнате и думать. Столько, сколько хочется. Просто представьте. Кажется чем-то удивительным?
Психологи из Гарвардского университета и университета штата Вирджиния провели 11 исследований, которые продемонстрировали кое-что довольно удивительное. Для большинства из нас в этом нет ничего удивительного, и мы будем делать всё, что угодно, в некоторых случаях даже будем делать то, что может нам навредить.
Специалисты проанализировали людей в возрасте от 18 до 77 лет. Испытуемые должны были сидеть в комнате в полной изоляции от 6 до 15 минут. Независимо от возраста, результаты были одинаковыми: людям было трудно думать, они не могли сосредоточиться, им было грустно и очень сложно.
Те, которые оказались в комнате без выхода и без развлечений кроме собственной головы говорили, что их мысли постоянно отвлекались, они были беспокойными и не могли сосредоточиться.
Находясь в своих домах, люди обманывали своё нежелание или невозможность подумать музыкой, мобильным телефоном или чем-то ещё.
Эксперимент достиг своего апогея, когда единственной вещью, которую дали людям, стала кнопка, нажав на неё, человек получал разряд электрошока.
Даже, несмотря на то, что большинство участников эксперимента перед его началом заявили, что они лучше заплатят деньги, чем получат удар током, 67 процентам мужчин и 25 процентам женщин настолько трудно было преодолеть отсутствие какого-либо сенсорного восприятия, что они предпочли ударить себя током, чем побыть наедине с собой всего лишь в течение 15 минут.
Больше вопросов не будет
Когда человек оказался в непростой ситуации, или когда с ним произошло нечто экстраординарное, и при этом в своей жизни он сумел ощутить присутствие Божье, почувствовать, что Бог с ним, рядом, он вопросов Богу больше не задает. Не спрашивает, почему это с ним произошло.
Так получилось, что в последние несколько лет мне приходится часто общаться с детишками, больными раком в тяжелой стадии. Многие за это время уже отошли к Богу.
Я говорю с ними о Царствии Небесном, о том, чувствуют ли они присутствие Бога в своей жизни. И для меня всегда какое-то чудо, открытие, когда я от этих, совсем еще маленьких, но самых настоящих христиан слышу, что они это присутствие Божье ощущают очень ярко, очень близко. Когда они оказываются способны, например, в ситуациях, когда им приходится терпеть страшные боли, бороться и стараться не показать этих болей своим родителям. И главное, что эти дети (это не будет открытием тайны личной исповеди), каются на исповеди в том, что у них не хватает сил терпеть боль и родители, видя их страдания, страдают сами. Мне понятно, что они с Богом очень близки.
Конечно, ситуации бывают разные. Есть дети, которым 16-17 лет, они находятся в очень сильной депрессии от происходящего. Они не могут до конца многого принять, но стараются. Стараются, понимая, что час смерти близок. Стараются и их родители.
Недавно я говорю одной матери: «Крепитесь» А она мне отвечает с улыбкой: «Да что вы, я давным-давно все приняла». И виден такой мир, покой в ее душе от того, что для нее Бог – рядом. Притом, что у нее – трагедия, на ребенка, в его стадии болезни просто страшно смотреть постороннему.
Очень важно, если человек окажется способным в ситуации скорби, непонимания Бога, в ситуации, когда жизнь кажется ему совершенно бессмысленной и бесполезной подумать: «Как мне с Богом поближе познакомиться, как мне Бога принять, как мне получить от Него этот Свет, чтобы он, просветив, снял с меня этот вопрос». Потому что этот вопрос нельзя решать
На него нет ответа. И если его задавать постоянно, ответа все равно не будет, но будет постоянное состояние уныния, душераздирающего состояния безответности. Но можно снять этот вопрос из своей жизни.
Мир, в котором мы живем, он весь искажен, он весь как минное поле, как поле битвы. Где тут можно найти что-нибудь такое, какой-нибудь оазис, где можно спокойно пересидеть до Страшного суда? Да нет такого места на Земле.
И здесь для меня очень важны слова Кьеркегора о том, что если человек относится к Богу как к Силе, как к Разуму, как к Чуду такому, на Которое все время ориентироваться, то человеку как-то надо все время стараться Бога понимать: почему так, почему эдак происходит. Чтобы не ошибиться перед таким Могущественным, Разумным, Сверхсправедливым и таким Правильным Богом. Но если «Бог – есть Любовь» (1Ин. 4:16), то совсем не страшно Его не понимать. Просто надо научиться эту Любовь чувствовать, суметь к этой Любви приблизиться, чтобы она по-настоящему глубоко коснулась человеческого сердца. Потому, что если она коснется сердца, то, во-первых, человек тогда к Евангелию начинает по-другому относиться, к жизни своей религиозной, к самому себе. И, конечно, он к Богу начинает по-другому относиться.
А дальше Кьеркегор говорит, что если Бог не есть Любовь всегда, везде и во всем, то тогда вообще нет никакого Бога.
Так что человеку надо решиться и принять Бога в свое сердце.
Чувство одиночества
3. Одиночество заразно
Каждый из нас видел достаточное количество шоу и фильмов о зомби-апокалипсисе, и мы знаем, что это распространяется по миру, как болезнь. С одиночеством всё происходит точно также.
Исследователи из университета Чикаго изучали то, как именно распространяется одиночество, и они обнаружили, что оно похоже на мерзкого червя, а начинается с мерзкой встречи.
К примеру, вы уже довольно подавлены, и тут ваш друг говорит или делает что-то, что заставляет вас чувствовать себя очень некомфортно. Если бы ваше настроение было бы лучше, вы, вероятно, даже не заметили этого, но сегодня в этот мрачный день вы поражены в самое сердце.
Когда вы вернулись домой, вы все ещё не забыли того, что произошло. Это навязчиво преследует вас, и когда вы могли бы пригласить друга после работы встретиться, вы этого не делаете. С точки зрения вашего друга вы просто перестали ему звонить.
Это может привести к крушению дружбы, тем самым создавая у вас такое настроение, в котором вы были, когда друг ненароком вас обидел.
Звучит надуманно? Совсем нет. Одинокие люди могут непреднамеренно делать себя ещё более одинокими, предвосхищая действия, которые навредят им. В свою очередь, это превращает их в дрейфующих по социальной жизни.
В исследовании 5000 людей, эксперты изучали то, как одинокие люди чувствовали себя в определённые дни и каковы были их социальные взаимодействия в те дни. В итоге было выявлено, что одиночество передаётся «до третьего колена».
Хронически одинокие люди передают своё состояние другим, которые, в свою очередь, вносят эту особенность в свою социальную группу.
Данный факт может иметь конкретные последствия для лечения психических заболеваний, депрессии и хронического одиночества. Знание того, как социальные сети влияют друг на друга, может позволить людям стать более активными, «ремонтируя» отношения, причем делать это до того, когда одиночество приведёт к пост-апокалиптической психической пустоте.
