Маникюр и педикюр при беременности - что можно и чего нельзя • журнал nails

Особенности Шеллака

Гель-лак Шеллак первым появился на нашем рынке. И на сегодняшний день его популярность не только не упала, но и возросла. Ведь Шеллак легко наносится, практически не содержит вредные вещества, в отличие от других покрытий на ногти. Да и снять его просто – процедура не требует болезненного спиливания.

Однако у этого средства есть не только плюсы, но и минусы. К примеру, далеко не все женщины в положении готовы долго сидеть под лампой, а запах наносимого вещества нельзя назвать приятным. К тому же индивидуальные особенности организма у всех разные, то есть, что подойдет одной девушке, противопоказано другой.

Плюсы

Специалисты утверждают, что, если использовать качественный гель-лак при беременности, он не будет токсичным и опасным. Более того, нанесение Шеллака имеет множество плюсов для тех женщин, которые находятся в положении:

Вещества, содержащиеся в лаке, не способны проникать к ребенку через ногтевую пластину, то есть, они не могут нанести ему вред.
В отличие от процедуры наращивания, при нанесении гель-лака не нужно стачивать верхний слой ноготка.
Неприятный запах при нанесении такой же, как и у обычного лака, не более того.
Шеллак держится достаточно долго, а это значит, что на маникюр не нужно ходить каждую неделю – достаточно делать эту процедуру хотя бы раз в месяц.
Для снятия такого покрытия потребуется особенная смывка, то есть маникюр не повредится, если на него будут постоянно воздействовать моющие вещества.
Этот гель-лак позволяет подлечить ногтевую пластинку или отрастить длинные и красивые ногти. Маникюр выглядит свежим на протяжении долгого времени, он не потеряет свой блеск даже при частом мытье посуды или ручной стирке.
Ногти будут дышать, ведь средство имеет пористую структуру, хотя и плотную, что позволяет проникать сквозь нее воздуху.
Нанесение гель-лака позволяет девушке чувствовать себя красивой, а значит, ее настроение повышается. На протяжении такого большого срока, как беременность, будет очень неприятно смотреть на неухоженные ногти.

Представленные характеристики говорят о том, что во время беременности гель-лак Шеллак наносить можно. Но сказать, что он не имеет совсем никаких минусов нельзя.

Беременность не является поводом «запустить» себя. Но вместе с тем если захочется сделать себе маникюр/педикюр, то выбирать придется лишь хороший материал, а не отдавать предпочтение дешевому.

Минусы Шеллака

https://youtube.com/watch?v=3zvnWk9_3os

Несмотря на все свои очевидные достоинства, минусы у покрытия все-таки присутствуют. Рассмотрим их подробнее:

Покрытие Шеллак очень сильно подвержено деформации при воздействии горячей водой. То есть, во время приема ванны, когда ногтевая пластинка расширяется, а гель-лак начинает растягиваться вместе с ней, происходит некая деформация, которая приводит к трещинам. Эти трещины могут стать источником размножения болезнетворных бактерий, которые способны вызывать различные заболевания ногтевой пластинки и кожи.

У некоторых беременных женщин представленный маникюр может не держаться, в особенности если он сделан не в салоне и недостаточно тщательно обработан. А качественная процедура стоит дорого.
Наносить лак приходится очень долго. В общей сложности процедура занимает не менее часа, а такое время выдержать в пропитанном разными запахами помещении под силу не всем беременным женщинам. Кроме того, при нанесении каждого слоя придется сидеть неподвижно под ультрафиолетовой лампой.
Снимают гель лак специальной жидкостью, которая пахнет неприятно. От нее может усилиться тошнота либо возникнуть аллергическая реакция

Поэтому важно, чтобы в салоне была хорошая вентиляция и удобное кресло.
Мастер, к которому вы обратились, должен использовать только хорошо простерилизованный инструмент.
Некоторые вещества, которые могут находиться в гель-лаке, опасны для организма. Это формальдегид, который может принести вред ребенку, а также камфорное масло, вызывающее тонус матки

Вред может нанести и толуол, который имеет наркотическое действие, а также провоцирует гипоксию матери и ребенка.

Есть мнение, что вредной может быть лампа, применяемая для нанесения специального покрытия. Использовать ультрафиолетовую лампу нельзя свыше полутора лет, иначе она перестанет давать эффект высушивания ногтей за 2 минуты. В итоге при ее использовании ногтевые пластины будут пересушенными. При этом рекомендуется использовать в ходе закрепления покрытия под лампой солнцезащитные средства, чтобы обезопасить себя от вредного канцерогенного влияния, которое дает оборудование.

Переходим на сбалансированное питание

Как только вы узнали, что скоро станете мамой, спросите себя, является ли ваше питание полезным и сбалансированным. Уже с самых первых дней зачатия организм малыша внутри вас активно развивается.

Беременным женщинам недостаточно тех витаминов, которые содержатся в продуктах питания. Дополнять сбалансированный рацион следует только по рекомендации врача. Перечислим самые важные микроэлементы во время беременности.

Витаминный заряд

Фолиевая кислота принимает участие в росте материнских тканей в ходе беременности. Она участвует в синтезе аминокислот, в процессе кроветворения и клеточного деления, в поддержании иммунной системы. Фолиевую кислоту вы найдете в печени, чечевице и зеленых листовых овощах, например в шпинате.
Железо необходимо для переноса кислорода гемоглобином крови. Лучше всего усваивается железо из мясных продуктов — телятины, индейки, кролика, говядины. Достаточно много железа в яйцах, а в рыбе его на порядок меньше. В гречке этого элемента практически столько же, сколько и в мясе, однако при употреблении гречки вместе с молоком всасывание железа заметно снижается. Витамин С помогает железу лучше усваиваться, поэтому гречку полезнее запивать апельсиновым соком.
Йод помогает поддерживать функцию щитовидной железы матери, а впоследствии и ребенка. Также йод необходим для нормального функционирования нервной системы и для обмена веществ. Он содержится в морской капусте.
Кальций — основой материал для формирования скелета и костной ткани малыша, поэтому будущие мамы могут испытывать его дефицит. Он содержится в первую очередь в молочных продуктах и листовых зеленых овощах, таких как шпинат.

Педикюр

Комплекс процедур для ногтей и кожи на ступнях беременным женщинам не противопоказан, но должен выбираться и проводиться с осторожностью. Учитывая тот факт, что педикюр направлен не только на работу с ногтями, а и на смягчение кожи ног, удаление мозолей, натоптышей, стоит выбирать аппаратный вид педикюра или необрезной

От интенсивного массажа стоит отказаться из-за наличия на стопах множества активных точек. Рекомендуется ограничиться легкими поглаживаниями.

Если женщина обычно делает педикюр самостоятельно, то во второй половине периода беременности проводить такую процедуру будет проблематично. В это время лучше воспользоваться услугами проверенного салона или попросить о помощи мужа.

Не стоит принимать распаривающие ванночки и вообще использовать воду с температурой более 45 градусов, чтобы не вызвать приток крови к ногам, который может спровоцировать варикозное расширение вен.

Общие рекомендации для безопасного проведения педикюра являются идентичными с рекомендациями для ухода за руками.

Единственное, на что необходимо обратить внимание, — педикюр беременной лучше проводить полулежа на боку, чтобы избежать чрезмерного напряжения в пояснице.

Плюсы и минусы приема слабительных при беременности

Запор – это заболевание, характеризующееся скапливанием каловых масс в пищеводе. Патология становится причиной таких неприятных последствий как развитие геморроя, повышенного тонуса матки, интоксикация матери и ребенка. Во избежание осложнений требуется избавляться от фекалий, но это не означает, что дозволено принимать все лекарства от запора во время беременности.

Одни из таких слабительных нельзя пить при вынашивании ребенка, а другие провоцируют привыкание и их нельзя пить на постоянной основе, а третьи – обезвоживают организм, выводя необходимые соли при запорах.

Медикаментозные средства имеют один главный плюс – быстро борется с отсутствием дефекации, предупредив развитие интоксикации организма. Лишь в редких ситуациях при вынашивании ребенка прибегают к такому способу избавления от запора. Но есть определенные средства, которые разрешено применять на протяжении всей беременности без угрозы для жизни плода и матери.

Основным недостатком слабительных является быстрое решение затрудненного опорожнения кишечника, не устраняя саму проблему, которая спровоцировала запор. В этом случае, патология будет возникать регулярно. Медикаменты нельзя использовать часто, кишечник привыкает к искусственной стимуляции и через некоторое время перестает работать самостоятельно. Во время беременности лучше отказаться от таких препаратов, лучше предпочесть натуральные продукты.

Проблемы с дефекацией очень часто встречается у беременных, виной тому является гормональная перестройка, сдавливание внутренних органов, несбалансированное питание. Патология несет угрозу для женщины и ребенка. При первых признаках запора необходимо это сообщить лечащему врачу, который назначит оптимальный вид лечения. Во время вынашивания малыша необходимо прислушиваться к своему организму.

Что нужно получить у врача

Если у вас уже есть свой врач-гинеколог, которому вы доверяете, но который работает не в вашей женской консультации, то записываться в консультацию не обязательно. Главное — помнить, что в будущем вам предстоит оформить следующие документы:

Обменную карту для роддома. Она будет всегда выдаваться вам на руки. В ней доктор укажет ваши данные, результаты анализов и другую информацию. Если отправиться на роды без карты, то женщина окажется в инфекционном (обсервационном) отделении, где более строгие санитарные меры и запрещены посещения;
Больничный лист для декрета. Он важен для официально трудоустроенных женщин, которым положен оплачиваемый отпуск;
Родовой сертификат. Этот документ не так важен: он нужен прежде всего самой женской консультации и в роддоме — в случае бесплатных родов.

Поэтому при первом посещении своего врача уточните у него, выдают ли в данном учреждении эти документы. Если вы хотите воспользоваться услугами женской консультации, вам понадобится полис обязательного медицинского страхования: его можно оформить по месту работы или жительства (http://www.mgfoms.ru/sistema-oms).

Декретный отпуск положен женщине с 31-й недели беременности. Если женщина встала на диспансерный учет в женскую консультацию после 30 недель, то декретный отпуск ей положен со дня постановки на учет.

Каких врачей нужно пройти

В обменной карте должны быть записаны данные о регулярных осмотрах врачом-гинекологом, о трехкратном УЗИ-исследовании на сроках 11 – 14, 18 – 21 и 30 – 34 недели, обследованиях у терапевта, окулиста, отоларинголога и стоматолога и ряд анализов, перечень которых можно узнать в самой консультации. Все эти осмотры и анализы в женской консультации делаются бесплатно, и, кстати, врача-гинеколога при желании вы имеете право поменять, но не чаще одного раза в год.

К терапевту особенно важно сходить тем, кто принимает лекарства: вам нужно будет уточнить, не нужна ли их отмена, замена или коррекция дозировки.

Многие будущие мамы, особенно молодые, не знают о своих правах

Важно понимать, что все эти осмотры и обследования — дело исключительно добровольное, врач обязан рассказать вам о ваших возможностях и в случае вашего отказа записать это в карту. . Если вы не хотите проходить все обследования и здоровы, то до родов вам нужно будет сдать лишь такие основные анализы: клинический анализ крови, анализ мочи, мазок, анализы на ВИЧ, RW, тесты на гепатит В и С

Также необходима справка о здоровье от участкового терапевта. Все это нужно сделать примерно с 23-й до 35-й недели беременности.

Если вы не хотите проходить все обследования и здоровы, то до родов вам нужно будет сдать лишь такие основные анализы: клинический анализ крови, анализ мочи, мазок, анализы на ВИЧ, RW, тесты на гепатит В и С. Также необходима справка о здоровье от участкового терапевта. Все это нужно сделать примерно с 23-й до 35-й недели беременности.

Надеемся, теперь вам стало яснее, каких врачей нужно посетить и как это сделать.

Можно ли делать беременным?

Решение о проведении спорных процедур при беременности женщина принимает самостоятельно. Опасность шеллака присутствует только при выборе некачественной продукции. Вредные вещества содержатся в лаках в строго ограниченном количестве. Ощутимого вреда организму они нанести не могут.

Низкосортный или поддельный лак может включать в себя формальдегид, камфару и толуол. Эти компоненты проникают в организм через дыхательные пути. Их накопление в организме приводит к неприятным последствиям. Чтобы избежать нежелательных реакций, необходимо отдавать предпочтение проверенным маркам шеллака.

На ранних сроках

В первом триместре беременности делать шеллак не рекомендуется. С момента прикрепления эмбриона начинается формирование скелета и внутренних органов ребенка. Вредные компоненты шеллака способны накапливаться в неокрепшем организме, вызывая патологические процессы.

При наличии токсикоза посещение мастера по маникюру может вызвать дискомфортное состояние. Гель-лак обладает специфическим запахом. Продолжительность процедуры превышает 1 час. При имеющихся симптомах токсикоза, просидеть это время на одном месте будет проблематично.

ВАЖНО! Для снятия лака необходимо использовать жидкость без содержания ацетона. Он оказывает угнетающее воздействие на нервную систему.

На поздних сроках

К середине второго триместра беременности плод уже полностью сформирован. Он надежно защищен плацентой, но некоторые вредные вещества способны проникать и через нее

На поздних сроках красить ногти шеллаком разрешается, но с особой долей осторожности

Наличие в лаке камфоры не приветствуется. В большом количестве она способна вызывать тонус матки. На поздних сроках это чревато преждевременными родами. В результате у новорожденного будет слабый иммунитет и низкий уровень жизнеспособности.

Витрум Пренатал Форте

Купить «Витрум Пренатал Форте» можно в упаковке по 30 или 100 штук. Препарат, назначаемый во втором триместре, содержит много полезных витаминов и микроэлементов, положительно влияющих на здоровье будущей мамы и плода. Назначают средство для профилактики врожденных патологий. «Витрум Пренатал Форте» укрепляет иммунитет беременной женщины и способствует правильному развитию систем и органов будущего ребенка. Часто эти витамины прописывают для уменьшения токсикоза (проходит утренняя тошнота, перепады давления и головокружения). Комплекс также помогает улучшить качество грудного молока, насыщая его витаминами и минералами, так необходимыми растущему малышу. Пить «Витрум Пренатал Форте» желательно утром, по одной таблетке во время завтрака. Длительность курса должен определять врач, но не дольше двух месяцев. Иногда возможны побочные эффекты в виде повышенной потливости или снижения остроты зрения. Эти витамины для беременных быстро усваиваются, результат заметен буквально через неделю, показаны в любой период беременности, доступны по стоимости.

Витрум пренатал форте

Unipharm Inc., США

Витрум Пренатал Форте рекомендуется женщинам с высоким риском развития осложнений в период беременности.
Фармакологические свойства витаминного комплекса Витрум Пренатал Форте определяются свойствами витаминов и минералов, входящих в состав препарата. Препарат обеспечивает восполнение дефицита витаминов и минеральных веществ в организме женщины в период подготовки к беременности, во время беременности и в период грудного вскармливания.

от 38

Достоинства и недостатки

Существует значительное многообразие доводов профессионалов и беременных женщин, которые высказываются против нанесения гель-лака в такой ответственный период. В основном они не имеют никакого обоснования. Поэтому для начала следует хорошенько изучить вопрос, чтобы разобраться, можно ли беременным делать шеллак.

Шеллак является абсолютно безобидным средством на протяжении вынашивания малыша

Лаки, применяемые при данной процедуре, имеют отличную от простого лака консистенцию и текстуру. В чём плюсы выбора шеллака:

Нередко беременной женщине приходится снимать лак раньше ввиду определённых обстоятельств. Но п ри удалении гель-лака нет необходимости приобретать дополнительное средство , которое обеспечит уход после маникюра, так как верхний слой ногтя остаётся целым.
Есть мнение, что ноготь под таким лаком не насыщен кислородом. Это только домыслы, потому что кислород свободно может проникнуть через это новомодное средство для ногтей.
Явным преимуществом данной процедуры является то, что женщина забывает о новом маникюре и покраске ногтей почти на месяц. Лак прекрасно держится несколько недель и сохраняет свой блеск и цвет. Следовательно, беременным женщинам не придётся тратить время на дополнительные процедуры, а также часто вдыхать небезопасные вещества.
Шеллак является абсолютно безобидным средством на ногти на протяжении всего периода вынашивания малыша , потому что в нём отсутствуют опасные компоненты (формальдегиды). Поэтому сомнения, можно ли беременным делать процедуру шеллак, отпадают сами собой.
Лак станет прекрасным выбором для женщин с ломкими и слоящимися ногтями.

Важно помнить!

Процедуру нанесения шеллака нужно проводить в салоне, где имеется специальное оборудование для стерилизации инструментов.

Кроме положительных моментов, шеллак имеет и ряд недостатков:

Процедуру шеллак стоит проводить только в салоне при наличии специального оборудования , самостоятельное творчество при этом не рекомендуется. Поэтому придётся потратиться, чтобы ноготки выглядели красивыми.
Даже в салоне можно нарваться на неквалифицированного специалиста. Поэтому следует выбрать салон, в котором инструменты стерилизуют и обрабатывают во избежание ранок и царапин, возможных при проведении процедуры покрытия ногтей гель-лаком.
Не только нанесение на гель-лака, но и его удаление будут сопровождаться довольно неприятным запахом, что может вызвать неприятное ощущение тошноты, а иногда и рвоту у беременных.
В данный период времени ногти могут ломаться, поэтому лак на них держится не так долго.
Процедура по времени длится достаточно долго, поэтому беременной женщине будет тяжело высидеть в одном положении.
Возможно развитие некоторых форм аллергии, поэтому перед покраской всех ногтей, нужно сделать пробу на одном и проследить за реакцией организма.

Как правильно выбрать бандаж для беременных?

При выборе бандажа обращайте внимание на следующие параметры:

Модель. Например, при многоплодной беременности для поддержки живота будет нужен дородовый бандаж с дополнительной фиксирующей лентой, а при болях в спине — с широкой эластичной вставкой.
Размер. Бандаж не должен чрезмерно сдавливать брюшную полость или, наоборот, быть слишком свободным.
Материал. Хлопок или вискоза — оптимальные ткани для изделия, а эластичность пояса достигается за счет добавления полиэфирный волокон, эластана и полиамида.
Застежки. Бандажи для беременных могут быть с разными креплениями — какой из них лучше? Липучки — то, что надо! Металлические крепления с легкостью натирают нежную кожу беременных.

Какой бандаж нужен для беременных — вопрос с индивидуальным ответом для каждой будущей мамы. Правильный выбор подтвердится ощущением комфорта при его ношении.

Плюсы и минусы покрытия гель-лаком

Рассмотрим достоинства и недостатки процедуры, чтобы разобраться, целесообразно ли во время беременности покрывать ногти. Стоит сразу сказать, что наиболее безопасным покрытием, которое на сегодняшний день существуют в нейл-индустрии, является шеллак. Обусловлено это следующими факторами:

Маникюр с использованием шеллака делается быстрее, чем гель-лаком, буквально в течение получаса;
Техника исполнения не требует нанесения праймера, что уже уменьшает количество опасных материалов. Достаточно использовать только обезжириватель;
Не нужно шлифовать, запиливать ногтевую пластину, поэтому шеллак идеально подходит для тонких ноготков;
Не травмируется ноготь и в процессе снятия шеллака, потому что делается это обычным безацетоновым средством, что также уменьшает количество вредных веществ.

Из наиболее качественных шеллаков можно порекомендовать продукцию бренда CND и Axxium от OPI. Шеллаки долго держатся на ногтях без сколов, имеют яркие насыщенные оттенки, самовыравниваются и быстро высыхают.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Color Club — хорошие гель-лаки категории 10-Free:

Итак, к достоинствам процедуры нанесения пигментированного гель-средства можно отнести следующие:

Долговечность. Процедуру можно проводить значительно реже, чем при использовании обычного лака;
Питательные компоненты, используемые в процессе маникюра, укрепляют ноготки, предотвращают расслаивание пластины;
Ногтевые пластины не закупорены и могут дышать;
При нанесении шеллака нет необходимости снимать верхний слой ногтя, поэтому пластина не будет становиться тоньше, травмироваться;
Безопасным лаком можно покрывать ноготки уже после первых 12-ти недель беременности.

Из недостатков можно выделить следующие:

В процессе маникюра используются растворители, испарения которых могут вызвать аллергию, головокружение и тошноту беременной;
Из-за гормональных колебаний покрытие может держаться по времени значительно меньше указанного срока, отслаиваться, трескаться или вовсе практически сразу отойти от ногтевой пластины;
Процедура делается продолжительный отрезок времени, что может негативно отразиться на состоянии будущей мамочки, находящейся на последних неделях беременности;
Покрытие любым видом лака не рекомендуется делать первые 12 недель беременности, когда плод активно развивается и происходит адаптация женского организма к новым условиям.

Привлекательность Shellac

Красить ногти инновационным лаком или нет? Доверять ли сушке под лампой? Вопросов к покрытию Shellac очень много. Неудивительно, ведь красивые руки во все времена выступали визитной карточкой женщин. Зачастую посредством маникюра леди не только продолжает свой имидж, делает образ завершенным, но и демонстрирует настроение. Сегодня нейл-сфера предложила модницам уникальную новинку. Это гель-лак шеллак.

Однако многие беременные опасаются делать нейл-дизайн с помощью этого средства. Почему? Все дело в том, что препарат представлен совокупностью химических компонентов. Благодаря им ноготки кажутся:

ухоженными;
стильными;
привлекательными.

Покрытие держится удивительно долго. При этом Shellac кажется многим женщинам небезопасным. Так ли это на самом деле? Насколько вреден этот маникюрный косметический состав?

Шеллак беременным

Когда показано ношение бандажа?

На очередном приеме акушер-гинеколог оценивает ряд показателей, после чего дает свои рекомендации.

Подобрать бандаж для беременных рекомендуется при:

1Осложнениях беременности, таких как угроза прерывания, многоводие, многоплодие, крупный плод, предлежание или низкое расположение плаценты, рубец на матке, симфизит.

Повторной беременности, так как брюшная стенка растягивается быстрее и сильнее.

Несостоятельных мышцах передней брюшной стенки и тазового дна.

Болях в спине и пояснице — бандаж поможет распределить нагрузку при остеохондрозе и искривлениях позвоночника.

Склонности к растяжкам.

Активном образе жизни

Важно отметить, что проведение в вертикальном положении более трех часов в день — это уже показатель активности.

Плюсы шеллака и его минусы

Лаки на основе геля отличаются от других по консистенции, текстуре, правилам нанесения и ухода. Необходимо отдать должное, что они намного функциональнее, чем обычные лаки, по многим причинам:

Для маникюра с применением шеллака не потребуется снятие лицевого слоя пластины ногтя. Благодаря этому если например Вы захотите его снять, не нужно будет расходовать деньги и время на восстанавливающие средства.
В последнее время распространилось мнение про то, что под таким лаком ногти не могут дышать. Однако это неправда. Доступ кислорода может перекрываться исключительно гелем или акрилом.
Большим плюсом для беременных девушек станет то, что маникюр останется в идеальном состоянии до пары недель. Это даст возможность освободится от надобности всякий раз ногти красить и дышать вредными веществами, которые содержатся в лаках.
Шеллак не имеет в составе водные растворы формалина, благодаря этому никаким образом не навредит плоду и здоровью будущей матери.
Материал дает возможность осуществить даже очень интересные идеи в жизнь.
Самым оптимальным решением процедура станет для владелиц ломких слоящихся ногтей.

Но кроме явных положительных качеств можно отметить несколько серьёзных недостатков этой процедуры при беременности:

Первым приличным недостатком считается то, что шеллак невозможно нанести без помощи мастера. Для этого нужна Спецтехника и средства, приобрести которые для человека со средним показателем дохода будет сложно.

Натуральные слабительные для беременных

Запор во время вынашивания ребенка причиняет неудобства, но не каждое слабительное надежное в данной ситуации. При беременности происходит гормональный дисбаланс, мышечная структура пищевода слабеет и не справляется с нагрузкой. Используемое слабительное не должно раздражать пищеварительный тракт, поэтому не рекомендуется пить синтетические средства. Особенно опасно заниматься самолечением, ведь некоторые медикаменты провоцируют гипертонус матки.

Женщина должна присмотреться к натуральным продуктам, оказывающие мягкое действие. Против запора можно употреблять:

каши цельнозерновые, отруби;
яблоки, инжир, курага, чернослив;
овощи в свежем виде;
орехи;
грейпфрут.

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить для беременных натуральное слабительное. Перетертая распаренная курага смешивается со жмыхом из измельченной моркови в блендере. При отсутствии моркови она заменяется тыквой. Эффект от съедания вышеперечисленных продуктов поможет усилить правильный питьевой режим. В сутки необходимо выпивать не меньше 2 л чистой воды.

Чтобы натуральное слабительное подействовало, следует придерживаться правильного питания:

пятиразовый прием пищи;
сбалансированный рацион, состоящий из витаминов, минералов, белков, углеводов и жиров;
небольшие порции;
белковая еда в утреннее время, а растительная и молочная продукция вечером;
исключить грецкие орехи, крепкий чай, рис и вареные яйца, провоцирующие появление патологии;
каждый день нужно употреблять борщи, супы, бульоны;
за 2 часа до сна должен быть последний прием еды;
добавляется клетчатка, волокна растительного происхождения.

Если женщина страдала запорами раньше, но рацион меняется на ранних сроках вынашивания малыша.

Запрещенные при беременности слабительные средства

Опасные средства делятся на три категории:

Раздражающие. Cлабительное при беременности иногда становится причиной рефлекторных сокращений. Это Бисакодил, соль карловарская, масло касторовое, средства сенны. Медикаменты токсичны, обладают мутагенным свойством и приводят к тяжелым аномалиям энтеральной нервной системы.
Детергенты. Такая категория состоит из минеральных масел, которые откладываются в селезенке, печени, кишечнике. Препарат нарушает абсорбцию жирорастворимых витаминов и вызывает воспалительный процесс.
Объемные слабительные. В состав таких средств входят гидрофильные коллоиды, пищевые волокна. При их приеме понадобится пить большое количество жидкости, из-за чего возникают сильные отеки при вынашивании ребенка.

Также запрещено принимать лекарства, основой которых выступает морская капустаа, целлюлоза, агар-агара, лен. Эти компоненты способствуют замедлению вывода жидкости в женском теле. Самыми опасными слабительными считаются солевые, оказывающие лаксативное действие и нарушающие водно-солевой баланс.

Маникюр и педикюр при беременности — что можно и чего нельзя